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Introduction Les protéines sont un composant indispensable au fonctionnement normal de l’organisme, dans lequel elle remplisse de nombreux rôles : métabolisme, structure et/ou transport. Au sein du muscle squelettique, elles forment les myofibrilles qui sont les...

Le corps est constitué à 70 % d'eau : les deux tiers se trouvent à l'intérieur des cellules (c'est le liquide intracellulaire), le reste se situe à l'extérieur (liquide extracellulaire), soit dans les vaisseaux sanguins (plasma), soit entre les cellules (liquide...

Le cancer est un enjeu de santé publique. Il touche toutes les catégories de la population mondiale quels que soient leurs âges,  leurs  sexes  ou  encore  leurs niveaux  socioéconomiques. 💡 10 millions de personnes meurent du cancer chaque année dans le monde. 💡 Le...

L’alimentation joue un rôle central dans notre bien-être en influençant notre santé mentale. Mais dans quelle mesure ? Et quel est le lien entre notre assiette et notre cerveau ? L’influence des aliments riches en sucres sur l’anxiété et la dépression Une étude menée...

L’activité physique se différencie de l'activité sportive. Elle peut avoir lieu dans différents contextes : -           Pendant l’activité professionnelle -           Lors de la pratique de loisirs -           Pendant les corvées ménagères -           Par des...

L’alimentation est ce qui permet de maintenir nos fonctions vitales. Pour qu’elle puisse remplir son rôle, nous devons au moins combler nos apports caloriques journaliers minimaux. Au-delà de sa fonction physiologique, les dimensions socioculturelle et psychologique...

Lundi 14 novembre 2022   L’objectif de cette journée est la prévention et la sensibilisation au diabète.  Le diabète peut concerner tout le monde !  ·       537 millions d'adultes dans le monde vivent avec un diabète. ·       + des 3/4 adultes atteints de diabète...

Un Coach sportif accompagne ses clients en vue d’améliorer leurs performances sportives. Il fixe dans un premier temps des objectifs atteignables à court, moyen et long terme. Dans un second temps, il personnalise un plan en fonction des besoins et objectifs de son...

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